sueño
-
¿Por qué los ojos se mueven tanto durante el sueño?
Esta fase dura entre 90 y 120 minutos del sueño de un adulto. Un nuevo estudio explica por qué se produce este movimiento involuntario ¿Cómo…
-
Descubren por qué el sueño empeora con la edad
El hallazgo abre la vía a nuevos somníferos que ayuden a dormir sin interrupciones Un minúsculo grupo de neuronas que se activan como un despertador…
-
Estudio revela que luz moderada durante el sueño puede causar daño a la salud
Los efectos negativos pasan por la salud cardiovascular y el ritmo circadiano Un reciente estudio realizado por la Universidad Northwestern reveló que una sola noche…
-
Ingeniería del sueño: un guante del MIT puede inducir sueños lúcidos
Un guante podría hacer que nuestros sueños se conviertan en realidad. La industria publicitaria descubrió el mercado de los sueños lúcidos. ¿Entregaremos pronto a ella…
-
Nueva investigación muestra cómo la pandemia afecta al sueño de las personas en todo el mundo
El sueño se ha vuelto algo esquivo para muchos como consecuencia de la pandemia de coronavirus, según una nueva investigación de la Facultad de Enfermería…
-
¿Qué es más beneficioso, un sueño nocturno prolongado o una siesta? La ciencia responde
Existen muchos factores sociales que inciden en la calidad del sueño Aunque para muchos sea aparentemente más beneficioso -en cuanto a descanso se refiere- lograr…
-
Problemas del sueño aumentaron durante la pandemia; UNAM revela cuáles son los daños cognitivos
Especialistas de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina de la UNAM advirtieron sobre los problemas cognitivos de los trastornos del…
-
Glándula pineal: cómo funciona el enigmático órgano que regula nuestro sueño
La epífisis sincroniza nuestro reloj interno con el ciclo luz-oscuridad Cierto es que hay pocas cosas más placenteras que un sueño reparador tras “caer en…
-
Un fotógrafo logró su «sueño loco» de nadar con osos polares
«El miedo me hace estar alerta, no me ha impedido hacer nada», dice Amos Nachoum, un fotógrafo de la vida salvaje reconocido internacionalmente por sus…
-
El pulpo también exhibe ciclos de sueño activos y tranquilos
Los cambios de color que exhiben los pulpos mientras duermen son característicos de dos estados de sueño alternos principales: una etapa de «sueño activo» y…