hábitos
-
Tres hábitos recomendados por la ciencia para potenciar el bienestar mental en adultos jóvenes
Dormir bien puede ser clave para el bienestar mental de un adulto joven, según un estudio reciente Los adultos jóvenes que dormían mejor tenían más…
-
5 hábitos para tener una vida más sana
Tener buena salud es una meta que deberíamos tener todos los seres humanos, ya que es algo que condiciona el bienestar. Nadie se siente bien…
-
Un día en la vida de Bill Gates: Estos son sus 5 hábitos esenciales
Bill Gates es conocido mundialmente por ser el cofundador de Microsoft, y en los últimos años también por sus actividades filantrópicas. El magnate, uno de…
-
Buena alimentación y mejores hábitos ayudan a prevenir y controlar la diabetes
La alimentación juega un papel fundamental en el tratamiento y control de la diabetes, pero, sin duda, es uno de los aspectos más difíciles para…
-
Estos son los hábitos más comunes de los magnates de la tecnología
¿Tu tienes alguno parecido? En el mundo empresarial, los altos mandos rara vez descansan. Aunque se reconoce que dormir es una necesidad biológica, diversas investigaciones…
-
Descubren en la selva rara criatura conocida por sus hábitos de caza ‘crípticos’
En la selva amazónica se descubrió un nuevo y raro tipo de insecto con un peculiar método de caza, según los investigadores. La criatura —una…
-
Cuáles son los «hábitos ocultos de los genios» según el profesor que enseña el «curso de genialidad» en Yale
Ludwig van Beethoven tenía problemas para sumar y nunca aprendió a multiplicar o dividir. Pablo Picasso no sabía el abecedario, Walt Disney se quedaba dormido…
-
Los excéntricos hábitos de Albert Einstein y qué lecciones útiles nos enseñan
Según el autor Marc J. Seifer, el célebre inventor y físico Nikola Tesla flexionaba los dedos de sus pies todas las noches para estimular sus…
-
Efectos del deporte en la salud
El deporte es fundamental para nuestra salud. Tenemos que tener en cuenta que numerosos estudios científicos ya indican que no hacer deporte tiene un impacto…