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¿Por qué pensar nos agota? La ciencia detrás del cansancio mental
Casi al final de su histórico duelo contra la supercomputadora Deep Blue en 1996, el maestro de ajedrez y político Garry Kasparov lanzó una queja…
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Tu perro mejora tu salud mental pero no es (solo) el afecto, el secreto está en su boca y la tuya
Un nuevo estudio ha revelado que los perros provocan cambios en la colección de microbios que viven dentro y fuera de nuestro cuerpo, lo que…
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Por qué hablar con uno mismo puede impulsar el bienestar emocional y mental a cualquier edad, según la ciencia
Verbalizar pensamientos ayuda a organizar ideas, reducir el estrés y mejorar la memoria en distintas etapas de la vida. Cómo la autocrítica excesiva puede impactar…
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Descubre los beneficios de nadar en el mar para la salud mental
Nadar en el mar, más allá del ejercicio físico, también representa una fuente de terapia con impacto positivo para la mente A través de diversas…
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Tres investigaciones pioneras en salud mental
Es uno de los grandes retos del siglo XXI, con un impacto creciente en personas de cualquier edad, condición social o género. Tradicionalmente relegada a…
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Tres hábitos recomendados por la ciencia para potenciar el bienestar mental en adultos jóvenes
Dormir bien puede ser clave para el bienestar mental de un adulto joven, según un estudio reciente Los adultos jóvenes que dormían mejor tenían más…
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Los expertos dicen que ser amable es bueno para tu salud mental: no te imaginas la razón que hay detrás
El autocuidado es bueno para la salud mental, pero si cuidamos a otras personas los beneficios son aún mayores Muchas personas piensan solo en sí…
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Un ‘sorprendente’ hallazgo conecta un fármaco para el colesterol con la salud mental
Los investigadores descubren un vínculo inesperado que abre nuevas vías terapéuticas El síndrome de DiGeorge es un trastorno genético raro que eleva el riesgo de…
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Microsoft alerta sobre la ‘psicosis por inteligencia artificial’ y sus riesgos para la salud mental
Mustafa Suleyman, responsable de inteligencia artificial en Microsoft, advierte sobre el aumento de un fenómeno denominado “psicosis por IA”, en el que personas llegan a…
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Científicos crean lector mental que convierte pensamientos en palabras
Investigadores de la Universidad de Stanford han creado un dispositivo de interfaz cerebro-computadora (BCI) capaz de decodificar los pensamientos internos de una persona y convertirlos…