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Conoce los riesgos de salud que puede causar dormir cerca del celular
Utilizar el teléfono celular minutos antes de dormir puede causar problemas a nuestra salud: desde modificar el ritmo circadiano hasta causar enfermedades cardiacas Como sabemos,…
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La ciencia explica por qué deberías dormir con los calcetines puestos
Esta teoría comparte sus bases con la de que conciliar el sueño con los pies fríos es más difícil Muchas personas tienen problemas para conciliar…
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Carencia de hormona para dormir agrava delirios y problemas pulmonares, advierte la UNAM
Se revisaron los niveles de melatonina en 55 pacientes con EPOC La falta o disminución de los niveles de melatonina, hormona relacionada con el sueño…
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Científicos descubren el mecanismo que hace que tengas ganas de dormir
Utilizando fármacos y optogenética, los científicos indujeron daños en el ADN de las neuronas de estos peces y descubrieron que cuanto más daño al ADN…
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Así es el casco para dormir bien y descansar que subvenciona el ejército americano
Pocas cosas hay más importantes para el ser humano que un descanso adecuado. En Estados Unidos lo saben y están creando un dispositivo que ayudará…
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Dormir en pareja y desnudos es una pésima idea, según la ciencia
Muchas parejas aprovechan cuando duermen juntas para hacerlo sin ropa; pero quizás es hora de que empiecen a pensar en usar algo de ropa interior…
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Volvió a hablar y caminar después de ocho años tras tomar una pastilla para dormir
Un hombre holandés de 37 años, diagnosticado con mutismo acinético -incapacidad para moverse y hablar pese a estar despierto- volvió a decir unas palabras y…
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Este sencillo remedio contra el insomnio es uno de los más eficaces para poder dormir, según la ciencia
Según se desprende de los resultados de un nuevo estudio, este sencillo remedio contra el insomnio es uno de los más efectivos para conseguir dormir…