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La manera exacta en que debes realizar caminata para bajar de peso y obtener sus beneficios, según la ciencia
Incorporar fuerza, intensidad y buenos hábitos permite obtener mayores resultados físicos sin depender de una membresía de gimnasio El debate sobre si caminar puede sustituir…
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Los científicos estudian a casi 100 personas y descubren los beneficios ocultos de los buenos matrimonios
Un matrimonio feliz y de alta calidad puede ayudar a prevenir la obesidad al influir en la conexión entre el cerebro y el intestino. Un…
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La OMS aconseja el método madre canguro en bebés prematuros y con bajo peso por sus beneficios en supervivencia
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha aconsejado el método madre canguro, que combina el contacto piel con piel prolongado con la lactancia materna,…
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Estos son los desconocidos beneficios de dormir con una almohada entre las piernas, según la ciencia
Especialistas destacan que este simple hábito peude ayudar a evitar la torsión pélvica y disminuir molestias en la zona baja de la espalda Según reportes…
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Besar reduce el estrés: los beneficios para la salud, según la ciencia
Besar reduce estrés y ansiedad, fortalece vínculos y aporta beneficios físicos y emocionales comprobados Aunque a menudo se lo asocia únicamente con el romance, el…
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Descubre los beneficios de nadar en el mar para la salud mental
Nadar en el mar, más allá del ejercicio físico, también representa una fuente de terapia con impacto positivo para la mente A través de diversas…
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Energía solar: beneficios clave para hogares y empresas
¿Estás cansado de pagar mucho por electricidad?, quizá debas cambiarte a un sistema de energía sustentable Ya no estamos para despilfarrar recursos energéticos o financieros,…
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Estos son los beneficios de fomentar la ciencia en las infancias desde temprana edad
Se ha logrado determinar que el conocimiento científico debe ir más allá de los roles de género Acercar a los niños y niñas a la…
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Beneficios de ponerle música al bebe en tu vientre. La ciencia lo explica
La exposición a la música durante el embarazo ha sido objeto de diversos estudios científicos que sugieren beneficios en el desarrollo fetal, especialmente en la…
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Tipos de bonos de casino: Ofertas de Bienvenida, Tiradas Gratis, Cashback y Más
En los bookmaker se implementan diversos métodos para atraer nuevos jugadores y fidelizar a sus clientes fijos. Entre las estrategias más comunes de los operadores…