Cómo lo que pensamos antes de dormir afecta la calidad del sueño
Estás en la cama, tratando de conciliar el sueño, pero tus pensamientos no se detienen. Tu cerebro está ocupado haciedo
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Investigación y Desarrollo
sueño
Crean una banda para la cabeza que detecta el alzhéimer temprano durante el sueño
Los autores de esta investigación emplearon electroencefalogramas tomados durante el sueño y los cotejaron con otros indicadores tempranos del alzhéimer
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Qué es la misteriosa ‘parálisis de sueño’ (y qué dice la ciencia sobre por qué se produce)
La primera vez que me pasó, yo era solo un adolescente. Aún faltaban algunas horas para que tuviera que levantarme
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Un ingeniero mexicano cumple el sueño americano en la NASA desde hace 20 años
A los 14 años Rogerio López Espejel emigró junto con su familia, de su natal Teotitlán del Valle, en el
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Más confianza y mejor calidad del sueño: estos son los beneficios de sonreír
El psicólogo Jorge Buenavida, de BluaU de Sanitas, ha puesto en valor los beneficios de sonreír, entre los que destaca
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El cerebro se ‘devora a sí mismo’ cuando perdemos horas de sueño, según estudio
Una investigación en roedores sugiere que los largos periodos de vigilia podrían causar que el cerebro humano elimine neuronas indiscriminadamente.
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¿Por qué los ojos se mueven tanto durante el sueño?
Esta fase dura entre 90 y 120 minutos del sueño de un adulto. Un nuevo estudio explica por qué se
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Descubren por qué el sueño empeora con la edad
El hallazgo abre la vía a nuevos somníferos que ayuden a dormir sin interrupciones Un minúsculo grupo de neuronas que
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Estudio revela que luz moderada durante el sueño puede causar daño a la salud
Los efectos negativos pasan por la salud cardiovascular y el ritmo circadiano Un reciente estudio realizado por la Universidad Northwestern
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Ingeniería del sueño: un guante del MIT puede inducir sueños lúcidos
Un guante podría hacer que nuestros sueños se conviertan en realidad. La industria publicitaria descubrió el mercado de los sueños
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