sueño
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¿Dormir bien es más difícil con los años? Lo que la ciencia dice sobre el sueño en mayores de 60
El mal descanso tras los 60 años puede agravar el deterioro cognitivo y los problemas de equilibrio A medida que se envejece, el sueño cambia,…
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Campeones del sueño animal: ¿Qué especies duermen más en el reino animal?
Cuando pensamos en el descanso, solemos imaginar a los seres humanos y nuestras ocho horas ideales de sueño. Sin embargo, en el reino animal existen…
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De Tampico al espacio: la campaña de Pablo González para cumplir su sueño
El ingeniero Pablo González comparte su historia y busca votos en redes para lograr un lugar en un programa de Blue Origin Enfundado en una…
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Sueño y memoria: por qué dormir fortalece los recuerdos, según la ciencia
El descanso nocturno e incluso una siesta breve después del estudio, facilita fijar la información y reduce la interferencia y el olvido, según diversos estudios.…
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Estos son los efectos ‘preocupantes’ en el sueño del consumo de bebidas energéticas
La Fundación del Sueño Mónica Duart (FSMD) ha revelado gracias a un estudio, datos «preocupantes» sobre el impacto del consumo habitual de bebidas energéticas (BE)…
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Los poderes de la luna llena: desde los hombres lobo hasta la falta de sueño, 3 mitos sobre el satélite de la Tierra
La Luna aparece en su plenitud en los cielos y causa un encanto que desde hace siglos alimenta supersticiones que involucran el cuerpo y el…
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Los orangutanes duermen la siesta para recuperar el sueño perdido
Investigadores del Instituto Max Planck de Comportamiento Animal (MPI-AB) y la Universidad de Constanza (ambos en Alemania), en colaboración con científicos de la Universidad Nacional…
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Descubren el mecanismo con que las neuronas transforman el estrés en falta de sueño
Ese último mensaje del trabajo que te dejó con mucho estrés probablemente hará que duermas menos durante la noche. De manera similar, la noche previa…
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¿Qué es el ‘demonio’ de la parálisis del sueño? La ciencia detrás de este inquietante fenómeno
El investigador de Harvard, Baland Jalal, vivió un episodio de parálisis del sueño tan intenso que creyó que iba a morir. Años después, esa experiencia…
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Un experto en IA logra cumplir el sueño de cualquier trabajador y manda un bot a sus reuniones: ‘No es ciencia ficción’
La inteligencia artificial ya permite delegar una de las obligaciones más aburrida para muchos empleados, ¿pero hasta qué punto puede considerarse adecuado? Fue la propia…