irritabilidad
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¿Irritabilidad, ansiedad, déficit de atención? Podría ser ‘culpa’ de la microbiota
Estudios recientes han demostrado que la microbiota, desde la infancia, influye en el comportamiento y en el tipo de respuesta al estrés y al dolor…
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Alterar los patrones de sueño puede provocar depresión, irritabilidad y mal humor
Para poder conciliar el sueño y tener un descanso reparador es necesario llevar una buena alimentación, así como aprender patrones que favorezcan el reposo. Poder…