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¿Tener sexo o dormir? Un dilema programado en los genes
En la naturaleza el tiempo es oro. En el difícil medio natural emplearlo bien o mal puede suponer la diferencia entre la vida y la…
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La ciencia confirma que dormir 1 hora después de comer mejora tu cerebro
Olvida los propósitos de año nuevo: dormir una hora después de comer te pone el cerebro a pleno rendimiento. La siesta tiene que quitarse la…
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El cambio climático tampoco nos deja dormir
El cambio climático también quita el sueño, ha descubierto un estudio. Las noches más cálidas de lo normal pueden dañar el sueño, una realidad que…
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Si duermes pocas horas, tu esperma será de peor calidad
Son muchos los factores que se atribuyen a problemas de fertilidad masculina, desde llevar los vaqueros demasiado ajustados hasta abusar de spas, saunas y otros…
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La ciencia confirma que dormir 1 hora después de comer mejora tu cerebro
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Dormir mal nos hace más sensibles al dolor
Dormir mal nos hace más sensibles al dolor. Lo acaba de ver un equipo de investigadores del Hospital Infantil de Boston y del Centro Médico…
