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Investigadores descubren una forma de reducir el riesgo de estar sentado durante largos periodos de tiempo
Estar sentado durante largos periodos se ha convertido en parte de la vida moderna. Se estima que los jóvenes pasan aproximadamente seis horas al día…
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Descubren que un músculo ‘escondido’ quema grasa mientras se está sentado
Según los investigadores, el músculo sóleo puede acelerar el metabolismo más que el ejercicio, la pérdida de peso y el ayuno intermitente En los últimos…