estrés
-

¿Sabes cuáles son las decisiones cotidianas que provocan más estrés?
Aquí puedes enterarte cuáles son las más desafiantes para la mente y por qué Un estudio publicado en Psychological Science analizó a más de 4…
-

Visitar un museo ayuda a disminuir los niveles de cortisol y a reducir el estrés y la ansiedad: María Helena González
María Helena González se refirió a los museos como espacios multisensoriales con capacidades restaurativas para el ser humano Siempre presente en el discurso público a…
-

Visitar un museo ayuda a disminuir los niveles de cortisol y a reducir el estrés y la ansiedad: María Helena González
María Helena González se refirió a los museos como espacios multisensoriales con capacidades restaurativas para el ser humano Siempre presente en el discurso público a…
-

Besar reduce el estrés: los beneficios para la salud, según la ciencia
Besar reduce estrés y ansiedad, fortalece vínculos y aporta beneficios físicos y emocionales comprobados Aunque a menudo se lo asocia únicamente con el romance, el…
-

Dispositivo portátil ayuda a personas en recuperación de adicciones a controlar el estrés y evitar recaídas
Las recaídas en el consumo de alcohol y otras drogas (AOD) en la recuperación temprana del trastorno por consumo de sustancias (SUD) suelen surgir de…
-

Según la ciencia, el chisme libera oxitocina y ayuda a combatir el estrés
Durante mucho tiempo, el acto de chismear fue visto de manera negativa, asociado con la inmadurez, la envidia o incluso la traición. Sin embargo, investigaciones…




