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“Las capacidades más importantes son las humanas y éstas se han incrementado de manera espléndida en los últimos 45 años”:

La hora de hacer ejercicio incide en su eficacia de manera distinta en hombres y mujeres

Crear una rutina saludable no es nada fácil. Por lo general, pensamos que el ejercicio matutino es la mejor opción

«Cada vez más pruebas respaldan la capacidad de la música para promover ampliamente el bienestar y la calidad de vida

Científicos australianos hallaron que la actividad física mejora la capacidad de respuesta a la insulina. Cómo promueve esto la salud

Un estudio ha sido pionero en identificar cómo las características del entorno afectan directamente al desarrollo y crecimiento cerebral Hace

Estudio científico mundial confirma que la muerte humana es inevitable ‘No importa cuántas vitaminas tomemos, lo saludable que sea nuestro

Un grupo de expertos ha asistido a un ejercicio de una semana de duración dirigido por la NASA en el

Lo determinó un estudio del que participaron 50 mil personas. La gente más activa redujo hasta la mitad la chance

La muerte súbita cardiaca es más común en personas que no hacen ejercicio, tal y como ha puesto de manifiesto

Entrenar nuestro cuerpo es una forma bien conocida de mantener a nuestro organismo sano y activo. Ahora, nuevas investigaciones han